entrenamiento pro

Preparación física ciclismo y triatlón

Nuestra filosofía de entrenamiento está basada en la comunicación constante entre deportista y entrenador, en la que el feedback debe ser mutuo, estableciéndose una relación de confianza entre deportista y entrenador. Por ello no creemos en planes de entrenamiento en los que la comunicación es limitada o se planifican las semanas a largo plazo y no hay posibilidad de hacer modificaciones. Por ello nosotros ofrecemos un servicio completo en la que aparte de la planificación semanal, el deportista tiene un feedback continuo con su entrenador.
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Entrevista inicial con el deportista para establecer una primera toma de contacto.

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Planificación personalizada e individualizada a través de trainingpeaks.

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Planificación semanal del entrenamiento, adaptada a las características personales y disponibilidad de cada uno.

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Análisis continuo de los entrenamientos a través de diferentes plataformas de análisis como WKO5.

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Comunicación directa mediante Whatsapp o llamada telefónica.

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Planificación a largo plazo de los objetivos marcados por el deportista.

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Recomendaciones nutricionales y sobre el uso de ayudas ergogénicas.

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Posibilidad de seguimiento por parte de nuestro nutricionista*

(servicio a parte)

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Necesario potenciómetro

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